Descrição
Quarta-feira, 10 de Abril 13:30h até 17:30h
Neste curso você aprenderá:
- Fazer um cardápio balanceado e produzir alimentação saudável para dia a dia;
- Elaboração de preparos e congelamento de marmitas:
Lasanha funcional;
Quibe assado de quinoa;
Tortinha de grão de bico;
Frango grelhado no molho de mostarda com vegetais salteados.
