Pratos fitness e low carb e marmitinhas

Descrição

Quarta-feira, 24 de Janeiro 13:30 até 17:00

Neste curso você aprenderá:

  • Fazer um cardápio balanceado e produzir alimentação saudável para o dia a dia;
  • Creme de milho;
  • Picadinho de carne, legumes e mandioquinha;
  • Purê pink de vegetais e tubérculos;
  • Frango suculento ao limão pepper;
  • Purê laranja de natata doce e cenouras.
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